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죽음보다 더 잔인하다는 치매 예방 50가지.

~"알츠하이머"(痴=치매)~ 질병 중에서 가장 무섭고 치사하고 지랄 같은 병이 무엇인지 아세요?그게 바로 "알츠하이머" 라는 병 입니다. "치매"(癡매)라고 하지요.또는 노망, 망령, 망발, 이라고도 합니다.이 병에 걸리면 우리의 인생말년을 완전히 잡쳐버리고 맙니다.짐승보다도 못하게 생명을 유지하다가 비참하게 막을 내리는 겁니다.인생의 마지막을 이렇게 ...

치매로 부터 나를 지키는 법.

치매로 부터 나를 지키는 법 1. 화내지 말라. 흥분 할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴된다2. 좋은 물을 많이 마셔라3. 감사 기쁨의 말을 쓰고, 원망 비난의 말을 사용 말라4. 뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하라. 호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋다5. 두부 청국장 등 콩류를 많이 먹어라. 콩은 뇌영양 물질덩어리다6. 계란은 완전식품이다. 콜레스테톨 ...
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